|
1100 kj ile(bir ara ogun daha yapıcam)
|
1110 kcal
|
Rasva: 56,44g | Prot: 45,66g | Hh: 113,14g.
Aamiainen: Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Päivällinen: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Tavuk Baget, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Välipalat/Muut: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Fıstık Ezmesi, Eti Karam Bitter, Muz, Beypazarı Sade Maden Suyu, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Peyman Çiğ Karışık Kuruyemiş , Hurma. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|