Päiväkirja - DirkR3, 08 helmi 22

Am Wochenende habe ich mir eine Körperfettwaage bestellt und eben hab ich sie aus der Packstation abgeholt. Also Paket aufgemacht und da fliegt mir gleich ein großer Zettel entgegen mit den Worten: 'Diese Waage ist nicht empathisch oder höflich sondern sehr direkt.' War da wirklich so ein Zettel drin? Nein natürlich nicht, aber er hätte eine schlechte Bewertung verhindern können.😜
Nachdem ich seit Anfang Dezember laut BMI Normalgewichtig bin dachte ich das der Fettanteil ja ähnlich normal sein dürfte. Wenn man nun den Fettanteil in gut, böse und katastrophal einteilt steh ich jetzt schon wieder kurz vor einer Katastrophe. 27% hat das gerät ausgespuckt und mit meinen 45 Jahren wären 11-21,9% Normal. Also kurz mal hin und her gerechnet, neues Ziel sind 88kg denn sollte ich bei 21% liegen.

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Kommentit 
Meine Waage ist auch alles andere als empathisch 🙈... Obwohl so ein bißchen Mitgefühl schon angebracht wäre!.... Aber sie ist eben doch nur eine Bodenbitch 😠🙄... Trotzdem viel Spaß und Erfolg mit deiner Neuen 😉🙋‍♀️ 
09 helmi 22 jäseneltä: buecherwurm_02
Ich würde mich nicht zu sehr auf die Waage verlassen! Gib bei google.de mal Körperfettwaage + Genauigkeit ein dann findest du recht weit oben bei den Treffern den ausführlichen Test auf fitforfun.de .Selbst die Beste lag 20% daneben und das wären bei dir im besten Fall gut 5% über deinem wirklichen KFA. Aber vielleicht gehört deine, so wie auch meine, nicht zu den Besten und kann uns mal 😉 
09 helmi 22 jäseneltä: kebapizzu
@buecherwurm_02 buecherwurm_02 👌Bodenbitch gefällt mir, so heißt meine jetzt auch 😂😂😂 
09 helmi 22 jäseneltä: DirkR3
@kebapizzu: Der Test von FitForFun für mich keine große Aussage weil hier keine Messwerte genannt werden. Nehmen wir an bei FFF arbeiten ehr sportliche Menschen mit vielleicht 10% Körperfett denn bedeutet die 20%-Abweichung das 8oder12% gemessen wurde, was für mich OK wäre. Ich denke das ich mit der Omron BF511 eine relativ genaue (also 20% Abweichung) erwischt habe die ohne viel Schnickschnack auskommt. Natürlich ist mit den Messungen ehr die Tendenz zu verfolgen als der absolute Wert.  
09 helmi 22 jäseneltä: DirkR3
@Dirkr3: Ja, das ist ein gutes Argument. .... und deine Omron sollte schon allein durch die Hand-Elektroden genauer als meine (nur Füße) sein. Für die Tendenz reicht's allemal. VG 
10 helmi 22 jäseneltä: kebapizzu

     
 

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Painohistoria - DirkR3


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