|
|
1281 kcal
|
Rasva: 78,88g | Prot: 116,68g | Hh: 21,68g.
Aamiainen: Morama Hotcakes Keto, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Gloria Mantequilla sin Sal. Lounas: Guacamole, Lechuga de Hoja Verde, Tocino Ahumado, Philadelphia Queso Crema Original, Atún en Agua (Enlatado), Chile Jalapeño. Välipalat/Muut: Chia, Flor de Alfalfa Yoghurt Natural sin Azúcar . lisää...
|
|
2254 kcal
|
Harjoitus:
step - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|