Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 44,81g | Prot: 83,14g | Hh: 125,96g.
Aamiainen: Vitasoy Oat Milk, Quorn Hot & Spicy Burgers. Lounas: Sushi Hub Tuna Salad Avocado Roll. Päivällinen: Core Power Foods Bangers & Mash. Välipalat/Muut: Bega Tasty Cheese Slices, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Bakers Delight Wholemeal Block Loaf - Small, Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|