Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 24,65g | Prot: 25,27g | Hh: 83,19g.
Aamiainen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (2). Lounas: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Labu Dimasak, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CHYNTIA DEWI
|