Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
371 kcal
|
Rasva: 15,30g | Prot: 14,65g | Hh: 43,41g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Кавалеровский Хлебокомбинат Баранка Приморочка Яичная, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная с Тыквой без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|