Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2454 kcal
|
Rasva: 118,57g | Prot: 95,38g | Hh: 253,06g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Банан, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сырники. Lounas: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная с Курицей, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло. Päivällinen: Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех. Välipalat/Muut: Ашан Груша Вильямс, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alisavolodina2018
|