Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 55,27g | Prot: 56,13g | Hh: 262,70g.
Aamiainen: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Dolce Gusto Café au Lait. Lounas: Pommes Pink Lady, U Gressins Nature, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Champignons, McDonald's Sauce Chinoise. Päivällinen: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Oeuf à la Coque, Champignons, Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic. Välipalat/Muut: Gerblé Galette de Riz au Chocolat au Lait Saveur Noisette. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|