Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2022
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2223 kcal
|
Rasva: 100,28g | Prot: 99,49g | Hh: 240,37g.
Aamiainen: Rührei, Thomy Reines Sonnenblumenöl. Lounas: Milbona Skyr Natur, Lidl Haferflocken, Europäische Weintraubensorte. Päivällinen: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SandraP155
|