Päiväkirja - 4lici3, 09 helmi 22

🍞 -4 fette biscottate (148 kcal)
🥄 -1 cucchiaio di marmellata (28 kcal)
🧈 -10g di burro (75 kcal)
🥛 -200ml di latte (96 kcal)
☕️ -caffè (4 kcal)
🍯 -cucchiaino di miele (16 kcal)


buondì ☀️

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2022:
1715 kcal Rasva: 45,97g | Prot: 54,23g | Hh: 269,24g.   Aamiainen: Gentilini Miele, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Conad Fette Biscottate Dorate, Marmellate e Conserve, Conad Burro. Lounas: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Sugo alle Verdure (fatto in Casa). Päivällinen: Pane Comune, Patate, Carne di Vitello. Välipalat/Muut: Mela, Doria Bucaneve Maxigocce Xl, Conad Corn Flakes Classici, Caffè Espresso, Zucchero, Muller Crema di Yogurt Bianco, Conad Latte Parzialmente Scremato. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 4lici3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.