|
Низкокалорийный завтрак, после пробежки 3 км. Убираю последние кг. Вечером в зал. Кардио.
|
1117 kcal
|
Rasva: 34,61g | Prot: 58,40g | Hh: 133,65g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Вода. Päivällinen: Ветчина Куриная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сыр Моцарелла, Кубаночка Томатная Паста, Куриный Фарш, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Välipalat/Muut: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Черный, Окей Форель Слабосоленая Ломтики . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axmad2021
|