|
Dagens middag, kycklinggryta och basmatiris. Delar så sällan min mat med er så passade på idag, det var jättegott😊
|
1602 kcal
|
Rasva: 53,56g | Prot: 68,61g | Hh: 208,82g.
Aamiainen: Mama Nudlar. Lounas: Mama Nudlar, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, ICA Rökt Skinka, Pågen Jätte Franska. Päivällinen: Kycklinggryta, Basmatiris (Kokt). Välipalat/Muut: Söt Kanelbulle, Nick's Nougat Swirl. lisää...
|
|
2937 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti ja 15 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karolina Nyberg
|