Päiväkirja - @guilhermeueda, 09 helmi 22

2020/2022

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2022:
1290 kcal Rasva: 49,21g | Prot: 118,10g | Hh: 91,10g.   Aamiainen: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. Lounas: Nestlé Bombom Negresco, Tomates, Alface, Polenguinho Polenguinho Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Patinho Grelhado. Päivällinen: Polenguinho Polenguinho Light, Tomates, Alface, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). lisää...

362 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sério que é a mesma pessoa? Gente que mudança, parabéns pelo seu esforço e conquista 👏🏻👏🏻👏🏻 
10 helmi 22 jäseneltä: Raymelo.
Top demais !!!! 
10 helmi 22 jäseneltä: phenelopebh
meuuuu abiguinhoooo❣❣ guerreiro. 
10 helmi 22 jäseneltä: NancyNunes
parabéns 😍 
10 helmi 22 jäseneltä: raphinhawn
Parece outra pessoa, está lindão, parabéns. 
10 helmi 22 jäseneltä: Renata Amora
Boa irmão 👏 Rejuvenesceu um bocado! Vqv 💪 
10 helmi 22 jäseneltä: GuilhermeBez
Parabéns👏👏👏👏 
10 helmi 22 jäseneltä: drykadantas227
Parabénssss, pela conquista 👏👏👏👏 
20 maalis 22 jäseneltä: nereida.gb

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @guilhermeueda


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.