Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 104,38g | Prot: 113,90g | Hh: 41,44g.
Lounas: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сыр Гауда, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Яйцо, Веселый Луг Творог 9%. Päivällinen: Жаркое из Свинины, Пятерочка Яблоко Голден, Болгарский Перец, Сельдерей. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|