Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
118,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 53,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2004 kcal
|
Rasva: 79,06g | Prot: 120,80g | Hh: 200,34g.
Aamiainen: Яблоки Бабушки Смит, Курица Вареная, Яичная Лапша (Приготовленная). Lounas: Перекресток Апельсины, Курица Вареная, Яичная Лапша (Приготовленная), Добрая Буренка Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Пастилушка Пастила без Сахара, Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури, Сосиска, Тесто дрожжевое. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|