Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 85,02g | Prot: 85,20g | Hh: 164,96g.
Aamiainen: Мандарины, Экохлеб Хлеб Ржаной Фермерский на Камне, Моя Цена Сыр Гауда, Яйцо Всмятку, Plan B Напиток Ореховый. Lounas: Plan B Напиток Ореховый, Огурец (с Кожурой), Голень Цыпленка-Бройлера Вареная без Кожи, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Рассольник 1 гр = 1 порция. Päivällinen: Печенье Затяжное Постное, Plan B Напиток Ореховый, Макароны по-флотски. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larisaanatolevna
|