Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2014
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 35,97g | Prot: 30,52g | Hh: 194,89g.
Aamiainen: Конфета, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. Lounas: Чай с Сахаром, Зерница Пряники с Клюквой, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Päivällinen: Чай, Чай с Сахаром, Сметана, Бутерброд с Маслом и Сыром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Мёд, Юбилейное Печенье Традиционное. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|