Päiväkirja - Мила Кравец, 10 helmi 22

ОБЕД
Омлет с тунцом
✓ Тунец в масле (120г/193к)
✓ Яйцо (55г/86к)
✓ Фасоль стручковая (65г/15к)
✓ Горошек зелёный (40г/31к)
✓ Масло растительное (4г/36к)
361к

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2022:
966 kcal Rasva: 47,16g | Prot: 77,17g | Hh: 51,74g.   Aamiainen: Волжаночка Яйцо, Черкизово Колбаса Сырокопченая Преображенская, Геркулес Монастырский. Lounas: Олейна Масло Растительное , Зеленый Горошек (Замороженный), Просто Азбука Фасоль Стручковая, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Тунец Филе в Оливковом Масле. Päivällinen: Замороженная Вишня. Välipalat/Muut: BioVin Protein Bar Chocolate & Hazelnut. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
хочу в чат 
10 helmi 22 jäseneltä: Патимат 1026

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Мила Кравец


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.