Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1978 kcal
|
Rasva: 44,56g | Prot: 66,52g | Hh: 228,03g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Приготовленная Тыква, Магнит Апельсин, Яблоко, Беларусь Сыр Маасдам, Чернослив Свежий, Геркулес Монастырский. Päivällinen: Беларусь Сыр Маасдам, Вино Сухое, Окей Шарлотка с Яблоками, Лента Яблоко, Ролл с Лососем, Виски. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|