Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 47,34g | Prot: 97,15g | Hh: 176,13g.
Aamiainen: Kerrygold Butter & Rapsöl, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Kaffee (Gemahlen), MinusL Frische Fettarme Milch, Zucker, Chiquita Banane. Lounas: Activia Erdbeere (115g), Sushicircle Philadelphia Special. Päivällinen: Kerrygold Butter & Rapsöl, Salzkartoffeln, Rote Paprika, Kohlrabi, Ja! Delikatess Putenbrust. Välipalat/Muut: Marke N1 Сушка «Малютка Флора», ESN Designer Bar Crunchy Chocolate Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koshkamargoshka
|