Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 52,67g | Prot: 110,36g | Hh: 74,13g.
Aamiainen: ВкусВилл Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. Lounas: Сладкий Красный Перец, Columbus Сыр Моцарелла, Красная Цена Яйцо С0, Ашан Помидор, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Päivällinen: ВкусВилл Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Boombar Протеиновый Батончик Peanut. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|