Päiväkirja - Azima163, 11 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
79,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2022:
703 kcal Rasva: 16,28g | Prot: 51,57g | Hh: 78,71g.   Aamiainen: Кухня на Районе Окрошка на Квасе. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Azima163


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.