Päiväkirja - Мила Кравец, 11 helmi 22

УЖИН
✓ Фасоль стручковая (107гр/37к)
✓ Яйцо (2шт/136к)
✓ Морковь (114г/40к)
✓ Кетчуп (20г/12к)
✓ Хлебцы (3шт/44к)
269к

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2022:
1336 kcal Rasva: 45,04g | Prot: 66,35g | Hh: 154,23g.   Aamiainen: Олейна Масло Растительное , Махеевъ Кетчуп без Сахара, Перекресток Фасоль с Овощами, Волжаночка Яйцо, Nordic Каша 4 Злака. Lounas: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Каждый День Цветочный Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Päivällinen: Мёд, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Магнит Морковь Вареная, Зимовье Фасоль Стручковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: BioVin Protein Bar Chocolate & Hazelnut, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Свой Урожай Смесь Ягодная, Просто Вишня Замороженная, Клубника (Несладкая, Замороженная). lisää...

89 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Можешь рассказать как такие яйца варите? Это пашот? 
11 helmi 22 jäseneltä: K@t23
K@t23, я пользуюсь пищевой плёнкой. Смазываю ее каплей растительного масла, выкладываю туда яйцо и заварачиваю. И варю 4-5 минут. ) 
11 helmi 22 jäseneltä: Мила Кравец
Мила стащила ваш вариант пашот, попробую 
11 helmi 22 jäseneltä: Евгения8528
Евгения8528, я только за ))) Для меня это всегда невозможно было. А тут раз и получилось. 😁 
11 helmi 22 jäseneltä: Мила Кравец
как красиво Мила 😋♥️ добрый вечер ❤👋 
11 helmi 22 jäseneltä: KATe_RINa1709
KATe_RINa1709, добрый вечер 😻  
11 helmi 22 jäseneltä: Мила Кравец

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Мила Кравец


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.