Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 86,91g | Prot: 80,93g | Hh: 154,52g.
Aamiainen: Toasted White Bread. Lounas: Tesco Egg Salad, Boiled Egg. Päivällinen: McDonald's Mozzarella Dippers, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Chicken Nuggets (6). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shortbase
|