Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 7,33g | Prot: 35,18g | Hh: 205,84g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Päivällinen: ВкусВилл Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Апельсины Навел, Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|