Päiväkirja - nidjibhv, 12 helmi 22

sarapan

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2022:
1395 kcal Rasva: 47,40g | Prot: 107,77g | Hh: 138,94g.   Aamiainen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Overnight oat, Kacang Tanah. Lounas: Terung, Tempe, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bumbu kuning. Päivällinen: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber. Välipalat/Muut: Apel Pink Lady, Oreo Mini Oreo Strawberry, Jeruk, Tomat Merah. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
selainya buat sendiri ya ka 
11 helmi 22 jäseneltä: bubid12
Iya kak hehe 
12 helmi 22 jäseneltä: nidjibhv

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nidjibhv


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.