Päiväkirja - 23elenaM, 12 helmi 22

Завтрак. Овсяноблин с рыбкой. Доброй субботы)))

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2022:
919 kcal Rasva: 39,51g | Prot: 73,11g | Hh: 69,40g.   Aamiainen: Лосось, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lounas: Hochland Фетакса, Руккола, Яйцо, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Куриная Грудка, Кабачок. Välipalat/Muut: Essen Конфета с Карамелью, Арахисом и Криспи , Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат из Капусты, Изюм (без Косточек), Свекла Вареная. lisää...
197 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 23elenaM


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.