Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 24,17g | Prot: 48,27g | Hh: 116,43g.
Aamiainen: Банан, Ветчина, Жареное Яйцо, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос . Lounas: Апельсин, Приготовленная Морковь, Рис Отварной, Кролик Тушеный, Правильные Сладости Фрутилки Персик, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kkatsuui♡172cm
|