|
A new low!!!!!!!!!
Thank you Atavis diet. I'd never tried to avoid carbs since I love love love pan dulce in the mornings (and for snacks). I'm glad this is working. I plan to be on this diet for about a week more.
Yay!!!
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 16,32g | Prot: 93,40g | Hh: 93,60g.
Aamiainen: Meijer Nonfat Plain Yogurt. Lounas: Kroger Diced Peeled Tomatoes in Juice, Food Lion Cut Green Beans, Onions, Tomatoes, Cub Foods Boneless Skinless Chicken Breast. Päivällinen: Daily fit powder. Välipalat/Muut: Starbucks Nonfat Hot Chocolate (Tall), Atkins Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Congrats on your new low, feels great doesn't it!
24 loka 14 jäseneltä: jmb3450
|
24 loka 14 jäseneltä: Chillie Willie
|
24 loka 14 jäseneltä: LoadGod
|
24 loka 14 jäseneltä: ChicaLean
|
24 loka 14 jäseneltä: br_e_co
|
24 loka 14 jäseneltä: unamoyer
|
24 loka 14 jäseneltä: Deb_N
|
It feels phenomenal. Thank you everyone!!
27 loka 14 jäseneltä: Diea
|
I've never heard of the Atavis diet? what is it?
28 loka 14 jäseneltä: LMS1230
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|