Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2319 kcal
|
Rasva: 96,22g | Prot: 68,87g | Hh: 287,94g.
Aamiainen: Kölln Haferfleks Knusper-Honig, Kaffee mit Milch, Alnatura Haferdrink, My Muesli Mozart Müsli. Lounas: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Ente, Pepsi Pepsi Max Zero Zucker, Cinemaxx Popcorn Süß, Fischbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|