Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
469 kcal
|
Rasva: 13,88g | Prot: 25,84g | Hh: 53,70g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Bimbo Queijo Mussarela, Boua Presunto, Pão do Stipp Pão de Aipim, Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mateus Schulle
|