Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
44,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 53,56g | Prot: 65,34g | Hh: 82,17g.
Aamiainen: Fresas, Papaya, Plátano, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lounas: Palanqueta, Tortillas de Maíz, Papas a la Francesa, Chorizo, Pollo Asado, Arrachera. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kuromi ^^
|