Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 64,17g | Prot: 87,69g | Hh: 156,25g.
Aamiainen: Arroz Branco, Bife de Peru Grelhado, Buitoni Piccolinis, Gelados de Baunilha, Arroz de Tomate, Peixe Panado Frito, Continente Ovos de Codorniz, Continente Patê de Atum, Pingo Doce Pão Saloio de Forma, Ovo Mexido, Becel Becel Sabor a Manteiga, Sumo de Laranja Natural, Continente Presunto. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - catrina.moura
|