Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2022
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
263 kcal
|
Rasva: 8,77g | Prot: 8,95g | Hh: 39,39g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Сливочное Масло, Булгур (Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|