Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 72,57g | Prot: 49,68g | Hh: 141,91g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Малиновое Варенье, Додо Пицца Сырники Додо. Lounas: Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Воппер Джуниор Сыр Бекон. Päivällinen: Банан, Киви, Салат греческий. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Asandersa
|