|
Jippie! :)
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2050 kcal
|
Rasva: 103,43g | Prot: 90,85g | Hh: 187,04g.
Aamiainen: Fresubin Protein Energy Drink , Fria Gluten Free Chokladmuffins, Strösocker, Arla Mjölk 3%, Dolce Gusto Latte Macchiato. Lounas: Arla Vispgrädde 40%, ICA Passerade Tomater, Olw Ostbågar Vegan. Päivällinen: Kesella Kesella Vanilj. Välipalat/Muut: Fresubin Protein Energy Drink , Holistic Vassle Protein, Nestle Resource 2.0, Arla Mjölk 3%, Kiviks Äppelmust. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|