Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 76,82g | Prot: 72,71g | Hh: 181,92g.
Aamiainen: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. Lounas: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Päivällinen: Тануки Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Желе, Творожный Пирог, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Анастасия Толмачева
|