Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
236 kcal
|
Rasva: 25,58g | Prot: 0,73g | Hh: 0,94g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Nescafe Gold Blend, Lifematrix MCT Oil, Butter (Salted). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|