|
Если кому интересно мой инстаграмм manunka1818
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 51,82g | Prot: 98,92g | Hh: 179,22g.
Aamiainen: Яйцо, Банан, Ecofood Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Говядина, Морковь, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Гречка. Päivällinen: Куриное Филе, Перловка. Välipalat/Muut: Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Морковь, Булгур. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masha22_91
|