Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2014
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
612 kcal
|
Rasva: 22,22g | Prot: 64,16g | Hh: 41,74g.
Lounas: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Braeburn Äpfeln. Päivällinen: Mühlenhof Kassler Minutenlachs, Gut Ponholz Schinkenwürfel, Kühne Fasskraut. Välipalat/Muut: Tzatziki, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina Kühnel
|