Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2022
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
555 kcal
|
Rasva: 35,47g | Prot: 33,87g | Hh: 9,59g.
Aamiainen: Cherry Tomatoes, Lancewood White Cheddar Cheese, Pick n Pay Sliced Pepper Ham. Lounas: Simply Delish Zero Jelly. Päivällinen: Canderel Magic Bubble, Egg (Whole) , Cheddar Cheese , Pick n Pay Shaved Chargrilled Ham. Välipalat/Muut: Egg (Whole) , Coffee with Milk, Tea with Milk, Canderel Simply Dark. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|