Päiväkirja - JabirF, 26 loka 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2014
116,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.    Vielä jäljellä: 32,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2014:
2736 kcal Rasva: 118,25g | Prot: 96,12g | Hh: 327,44g.   Aamiainen: Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts. Lounas: Banquet Chicken Fried Chicken Meal. Päivällinen: Pepsi Pepsi, Schwan's Pizza By The Slice Four Cheese, New York Hand Tied Garlic Knots, Chicken Wing (Skin Eaten). Välipalat/Muut: cloverhill bakery BIG TEXAS CINN ROLL 4OZ, Wendy's Crispy Chicken Sandwich, Wendy's Chili (Small). lisää...
Painonnousu 1,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JabirF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.