Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 69,03g | Prot: 72,77g | Hh: 238,89g.
Aamiainen: Angelmo Atun Lomitos en Agua, Kraft Real Mayo, Jumbo Pan Coliza Peruana, King Manteca de Maní , Manzanas Fuji. Lounas: Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Albahaca, Lucchetti Salsa de Tomate, Granarolo Mozzarella Fior Di Latte, Masa pizza. Päivällinen: Nutra Bien Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|