Päiväkirja - Anutikk04, 14 helmi 22


Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2022:
1470 kcal Rasva: 53,47g | Prot: 93,56g | Hh: 156,44g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами. Lounas: Sen Soy Соус Терияки, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Fish House Минтай Филе. Päivällinen: Запеканка Творожная с Изюмом и Шоколадным Кремом. Välipalat/Muut: Банан, Пирожное Картошка (Аня). lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Можно рецепт, очень аппетитненько 😋 выглядит  
14 helmi 22 jäseneltä: Mama2dochek
@mama2dochek конечно) 600 гр творога, 3 яйца, щепотка соли, 100 г сахара(я заменила на эритрит в соотношении 50/50), 20 гр ванильного сахара, 40 гр манной крупы, цедра половины лимона, оставить настояться мин на 10-15, после всыпать 100 гр изюма( промываю и обваливаю в кукурузном крахмале), выпекать в разогретой духовке при 180 градусах мин 40-45.  
14 helmi 22 jäseneltä: Anutikk04
Спасибо! Попробую 😉 
14 helmi 22 jäseneltä: Mama2dochek

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anutikk04


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.