Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2292 kcal
|
Rasva: 80,90g | Prot: 87,68g | Hh: 294,29g.
Aamiainen: ИП Бочкарева Печенье Овсяное "Изысканное с Изюмом", Мирролла Рыбий Жир , Принцесса Ява Чай Каркаде. Lounas: Плов со Свининой, Приготовленная Квашеная Капуста. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебокомбинат Им. Стружкина Хлеб "Украинский Классический", Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Минтай в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: ИП Бочкарева Печенье Овсяное "Изысканное с Изюмом". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|