|
453 cal,ngabisin uda lama ga makan indomie goreng uuuuu😍
|
1494 kcal
|
Rasva: 70,86g | Prot: 54,53g | Hh: 163,85g.
Aamiainen: Cilok. Lounas: Roma Sandwich Better, Nasi Putih, Cumi Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Kangkung, Tahu Goreng, Indomaret Kacang Bumbu. Päivällinen: Borges Extra Virgin Olive Oil, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Pakcoy, Indomie Mi Goreng. Välipalat/Muut: Kue Bolu. lisää...
|
|
1945 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
wish list aku klo dh turun 10kg..hiks
15 helmi 22 jäseneltä: yuke 89
|
15 helmi 22 jäseneltä: ariel ernest
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiaramonic
|