Päiväkirja - kurilkinang, 19 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
55 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2018:
571 kcal Rasva: 12,10g | Prot: 21,73g | Hh: 82,75g.   Aamiainen: Вода. Lounas: Му-У Молоко 2.5%, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. Päivällinen: Любимый Сад Яблочный Сок. Välipalat/Muut: Nesquik Какао на Молоке. lisää...
1340 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kurilkinang


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.