Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
1636 kcal
|
Rasva: 126,77g | Prot: 88,24g | Hh: 42,70g.
Aamiainen: Parmalat Сливки 23%, Sports Research Keto Plus. Lounas: FARШ Греческий Салат , Соленья, FARШ Бургер Брянский Парень в Листьях. Päivällinen: ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Organic Valley Масло Гхи Ghee, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Miracle Noodle Fettuccini, Русское Море Форель Горячего Копчения, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", La Tourangelle Масло Авокадо, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|