Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 58,58g | Prot: 50,01g | Hh: 107,09g.
Aamiainen: Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental. Lounas: Yoplait Petit Yoplait. Päivällinen: St Môret St Môret, Oeuf (Entier), Huile d'Olive, Ail, Carrefour Oignon, Champignons de Paris (Sautés), Épinards Cuits (à partir de Frais), Wasa Léger, Houmous. Välipalat/Muut: Clémentines. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwige.ems
|