Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2007 kcal
|
Rasva: 71,47g | Prot: 141,50g | Hh: 193,94g.
Aamiainen: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Мария Печенье, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Простоквашино Творог 2%, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Рис Вареный. Päivällinen: Голден Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Everyday Десерт Сухой для Приготовления Мороженого с Ароматом Малины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лечо. Välipalat/Muut: Цукаты. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|